Ist man auf der Suche nach etwas, das schön, glücklich und gesund zugleich macht, wird man immer wieder auf Sex stoßen. Denn die Streicheleinheiten und Berührungen sind gut für die Seele und das Wohlbefinden. Und nicht nur das, denn durch die körperliche Bewegung schmelzen überflüssige Pfunde dahin. Denn hat man aktiv Sex, verbraucht man zusätzlich noch jede Menge Kalorien.
Weiter ist Sex gut, da hierbei bei Frauen Östrogen ausgeschüttet wird, dieses Hormon sorgt für glatte Haut und glänzende Haare. Die freigesetzten Endorphine sind Heilmittel gegen leichte Depressionen. Sex wirkt beruhigend, da die körperliche Betätigung harmonisierend wirkt und den Stress sofort wegbläst. Sucht man nach einer ungefährlichen Sportart, sollte man sich ebenso für Sex entscheiden. Denn hier lauern keine Gefahren wie beim Mountainbiken, Klettern oder Skifahren.
Beim Orgasmus wird das Hormon Oxytocin ausgeschüttet, dieses wirkt entspannend und lässt so manchen Partner nach dem Akt einschlummern. Daher sollte man nicht böse sein, wenn dies vorkommt. Zudem ist das gemeinsame Einschlafen nach einer heißen Runde Sex zusätzliches Balsam für die Seele. Und zu guter Letzt wären wir doch schon lange ausgestorben, wenn wir nicht regelmäßig der schönsten Sache der Welt nachgehen würden. So sollte man doch regelmäßige Liebesspiele nie außer Acht lassen, zumal sie weiter dafür sorgen, dass der Partner nicht abtrünnig wird.